大人にきびの原因は

大人のにきびはどうしてなるの？
大人にきびとは、思春期のにきびが主に春から夏にかけて、Ｔゾーンによく見られるのに対し、大人にきびは頬・口のまわり・顎・胸元・背中などに、一年中見られます。
大人にきびは、主に20歳以上にみられるにきびを指して言います。

大人にきびの原因は、思春期・大人にかかわらず『皮脂の過剰な分泌』と『毛穴のつまり』などからおこる症状です、
思春期のにきびが成長ホルモンの影響による皮脂の過剰分泌によるにきびなのに対し、大人にきびは、角質層のバリア機能が低下し、角質層が乱れ毛穴を塞いでしまうのが原因とされています。

ビタミンが不足したり、便秘をすることによって、体内に毒素が蓄積されます。
これが大人にきびを引き起こす要因になっているようです。
他にも、精神的なストレスのほか、寝不足による生活習慣の乱れ、生理周期によるもの（排卵後から生理直前までは黄体ホルモンが増加するため、肌の皮脂分泌が活発になって、大人にきびができやすくなる）などが考えられます。

大人ニキビの場合は体の内側にある原因がそのままだと、放っておいても治ってはくれません。
おとなのにきびを防ぐには、バランスの取れた食事、十分な睡眠、ストレス解消などの生活習慣の改善により大人にきびを防ぐことが出来るのです。