毛穴の黒ずみ

毛穴の黒ずみは、女性なら一度は悩んだことがあるのではないでしょうか。
毛穴パックをしたり洗顔をしたり、メイクで隠してみたり……しかしあまり状態がよくならないという人も多いのではないでしょうか。
これは人によってお手入れの方法が違っているのに、自分自身にあわないお手入れをしている場合が多いからです。

毛穴の黒ずみの原因は主に皮脂ですが、肌は日々ターンオーバーを繰り返し、生まれ変わるようにできています。
洗顔で皮脂や汚れがしっかりと洗い流されなかったものが毛穴に詰まり、ターンオーバーのサイクルが狂うことで、さらに毛穴の黒ずみが悪化するという悪循環をおこしています。

毛穴の黒ずみ対策でしっかり行っておきたいのがクレンジングです。
しっかりといっても一日に何度も行う必要はありません。
まずメイクをしっかりと落とすこと。
クレンジングをした後に蒸しタオルや浴槽に浸かるなどしてして毛穴をしっかり開いてから、よく泡立てた洗顔料で優しく洗い流し、毛穴のたるみを防止するため冷水で毛穴を引き締めてあげましょう。
これを毎日繰り返すだけでも毛穴の状態は全く違ってきます。

毛穴の黒ずみは、実は皮脂や汚れだけが原因ではありません。
ストレスなどにより自律神経が乱れることによってホルモンバランスが崩れ、ターンオーバーが正常でなくなるのです。
ストレスを溜め込まないのが一番ですが、疲れたときはアロマのお風呂に疲れてリラックスをするなど対策をしてみるの良いでしょう。